Jonas - FitTasteTic - Seite 4 von 20

Ein frischer Gesunder Maultaschen-Salat mit Salat, Kirschtomaten, Radieschen und Fetakäse garniert mit Petersilie. Um die Schüssel herum liegen ganze Radieschen, Kirschtomaten am Strauch, Petersilie und ein kariertes Tuch auf einem Holztisch.

Gesunder Maultaschen-Salat mit Feta, Tomaten und Radieschen

Eine einfache Bulgurpfanne, gemischt mit Kidneybohnen, roten Paprika, Frühlingszwiebeln und Fetakäse. Garniert mit frischen Kräutern ruht die Pfanne auf einer Holzoberfläche, umgeben von Bündeln von Frühlingszwiebeln und Cherrytomaten auf einem karierten Tuch.

Einfache Bulgurpfanne mit Feta und Gemüse

Auf einem Holztisch steht eine Schüssel sommerlicher Kartoffelsalat mit Kartoffeln, hartgekochten Eiern, roten Zwiebeln, Gurken und Paprika, getoppt mit ein wenig Frischkäse.

Sommerlicher Kartoffelsalat mit Ei, Gurke und Paprika

Ein proteinreicher Grießauflauf mit Johannisbeeren steht elegant in einer weißen Schale auf dem blauen Holztisch. Frische Johannisbeerzweige und grüne Blätter begleiten ihn, neben einem Tuch, einer weißen Serviette und zwei silbernen Löffeln.

Proteinreicher Grießauflauf mit Johannisbeeren

Eine Schüssel mit farbenfrohem Reissalat, mit Paprika, Mais, Kidneybohnen und Petersilie.

Reissalat mit Paprika, Mais und Kidneybohnen

Draufsicht auf drei Bruschetta-Brote-Stücke, belegt mit gewürfelten Tomaten, Zwiebeln und Kräutern auf einer Holzplatte. Frisches Basilikum, Zwiebeln, ein gestreiftes Tuch, ein Laib Brot und Cherrytomaten umgeben sie auf einem rustikalen Holztisch.

Bruschetta Brote – Klassisches Bruschetta Rezept

Eine Schüssel gesunder Caesar Salat. Gefüllt mit gegrilltem Hähnchen, Cherrytomaten, Croûtons und Parmesanspänen.

Gesunder Caesar Salad mit Hähnchen – Schnell & einfach

Eine leckere Pesto-Pasta Bowl, bestehend aus Fusilli-Nudeln, Zucchinischeiben, Kirschtomaten, Mozzarellakugeln und Basilikumblättern.

Pesto-Pasta Bowl mit Mozzarella und Gemüse

Ein Kartoffel-Spinat-Auflauf ziert den rustikalen Holztisch, randvoll mit Käse-Ofenkartoffeln und Eiern, umgeben von frischen Kartoffeln, Spinatblättern, Schnittlauch und einer altbewährten Reibe.

Kartoffel-Spinat-Auflauf – Vegetarischer Kartoffelauflauf

Eine Pfanne mit leckerem Gemüsecurry mit Kokosmilch, dazu Brokkoli, Zucchini, Pilze, Karotten und Paprika.

Einfache rotes Gemüse-Curry mit Kokosmilch

Ein frischer Pfirsich-Salat mit Cherrytomaten und Rucola wird in einer weißen Schüssel serviert, mit saftigen Pfirsichen und knackigen Kürbiskernen.

Schneller Pfirsich-Salat mit Tomaten und Rucola

Ein gebackener Tomaten-Zucchini-Auflauf mit Mozzarella besteht aus geschnittenen Zucchini, Cherrytomaten und Käse, garniert mit Rosmarin in einer weißen Auflaufform.

Einfacher Tomaten Zucchini Auflauf mit Mozzarella

Auf einer Holzplatte steht eine Pfanne Pasta mit Tomaten und Feta.

Pasta mit Tomaten und Feta

Eine vegetarische Westernpfanne gefüllt mit einem bunten Gemüsemix, bestehend aus grünen Bohnen, Mais, Kidneybohnen, weißen Bohnen und Brechbohnen.

Vegetarische Westernpfanne – Gesunde Bohnenpfanne

Eine Schüssel Spaghetti-Salat mit Pesto, Cherrytomaten, frischen Basilikumblättern und Pinienkernen steht auf einer Holzoberfläche. Garniert mit zusätzlichem Basilikum und ganzen Tomaten in der Nähe.

Schneller Spaghetti-Salat mit Pesto und Tomaten

Eine Schüssel veganer Linsensalat mit Cherrytomaten, Karotten, Frühlingszwiebeln und Kräutern.

Veganer Linsensalat mit Karotten und Tomaten

Ein schneller asiatischer Nudelsalat mit geschnittenen Karotten, roten Paprika, Kohl und Erdnüssen. Dieser schnelle asiatische Nudelsalat ist mit einer Erdnuss-Soße beträufelt und ruht auf einer rustikalen Serviette vor einem dunklen Hintergrund.

Schneller Asiatischer Nudelsalat mit Erdnusssauce

Essen nach dem Joggen

Essen nach dem Joggen – Die richtige Lauftraining Ernährung

Ein Teller gefüllt mit Hähnchengeschnetzeltem mit Paprika und Reis.

Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika und Reis – Schnell & Einfach

Ein Teller Spargelsalat mit Cherrytomaten und Pinienkernen präsentiert weißen und grünen Spargel, Cherrytomaten und Pinienkerne auf einem dunklen strukturierten Hintergrund.

Einfacher Spargelsalat mit Tomaten und Pinienkerne

Ein einfacher Couscous-Feldsalat mit Feta in einer Schüssel bestehend aus Couscous, Kirschtomaten, Fetakäse, Kidneybohnen und Frühlingszwiebeln.

Couscous-Feldsalat mit Feta – Einfacher Couscous-Salat