Rezepte

Gesunde Rezepte bis zum Umfallen! Herzlich willkommen im Rezepte Bereich von Fittastetic.  Hier findest du die besten gesunden Rezepte. Was du hier finden wirst: Kalorienarme Rezepte, wie meiner Gemüsepfanne zum Abnehmen. Gesunden Salate, wie meinem gesunden 10 Minuten Salat Gesunde Frühstücks Rezepten, wie Quark Pfannkuchen oder gesunden Brötchen. Gesunde Kuchen Rezepte, wie meinen gesunden Apfelkuchen oder auch mein gesunden Schokokuchen. Vegetarische Rezepte, wie meine vegetarische Gemüsepfanne oder meine vegetarische Gnocchi-Pfanne. Vegane Rezepte, wie meine Vegane Reispfanne oder mein Veganer Kartoffelsalat. Eben, alles was du für ein Gesunden Lifestyle, effektiven Muskelaufbau und ein rund um gesundes Leben brauchst. Mit diesen Rezepten macht gesund kochen Spaß. Natürlich findest du alle Rezepte auch in meiner kostenlosen gesunden Rezepte App.
Also viel Spaß beim Stöbern!

Leichtes Gemüsepfanne Rezept zum Abnehmen
14. Mai, 2022

Leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen – Gesundes Rezept zum Abnehmen

Ein gesundes Rezept für eine leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen. Nach all den Festtagsgerichten ist so eine Gemüsepfanne, dass perfekt Rezept zum Abnehmen….

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Low Carb Chicken & Rice Bowl – Low-Carb Fitness Rezept
16. Februar, 2021

Low-Carb Chicken & Rice Bowl – Low-Carb Fitness Rezept

Low-Carb Chicken & Rice Bowl! Das perfekte Low-Carb Fitness Rezept für jeden, der versucht ein wenig abzunehmen. Wenn du Sportler oder Bodybuilder…

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Vegetarische Bauernpfanne - Gesundes Gemüsepfanne Rezept
14. Mai, 2022

Vegetarische Bauernpfanne – Gesundes vegetarisches Gericht

Heute gibt es mal eine gesunde Gemüsepfanne Rezept: Meine vegetarische Bauernpfanne. Ein richtig leckeres vegetarisches Gericht. Ouh Ja, so eine Bauernpfanne ist…

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Einfache Westernpfanne
22. Mai, 2022

Vegetarische Westernpfanne – Gesunde Bohnenpfanne

Heute gibt es von mir mal eine richtig leckere vegetarische Westernpfanne. Zubereitet aus Bohnen, Zwiebeln und Tomatenmark. Kinderleicht zubereitet und dazu noch…

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Spaghetti-Salat mit Pesto und Cherrytomaten
19. Mai, 2022

Schneller Spaghetti-Salat mit Pesto und Tomaten

Heute gibt es von mir mal einen richtig leckeren Spaghetti-Salat mit Pesto und Tomaten. Super einfach zubereitet, aber trotzdem gepackt voller Geschmack. …

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Linsensalat mit Karotten
15. Mai, 2022

Veganer Linsensalat mit Karotten und Tomaten 

Mein veganer Linsensalat mit Karotten und Tomaten. So einfach kann ein gesunder Salat sein. Schnell zubereitet, vegan und dazu auch noch super…

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Schneller Asiatischer Nudelsalat mit Erdnusssauce
12. Mai, 2022

Schneller Asiatischer Nudelsalat mit Erdnusssauce

Heute gibt es von mir mal einen richtig leckeren asiatischen Nudelsalat mit Erdnusssauce. Gefüllt mit viel gesundem Gemüse, einem leckeren Erdnuss-Dressing und…

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Schnelle hähnchen-paprika-sahne pfanne
08. Mai, 2022

Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika und Reis – Schnell & Einfach

Heute gibt es von mir ein richtig leckeres Rezept für Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika und Reis. Super schnell gemacht und dazu noch kinderleicht….

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Einfacher Spargelsalat mit Tomaten und Pinienkerne
05. Mai, 2022

Einfacher Spargelsalat mit Tomaten und Pinienkerne

Heute gibt es von mir mal wieder einen richtig leckeres Spargel Rezept. Genauer gesagt machen wir uns einen leckeren Spargelsalat mit Tomaten…

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Couscous-Feldsalat mit Feta mit Kidneybohnen
01. Mai, 2022

Couscous-Feldsalat mit Feta – Einfacher Couscous-Salat

Heute gibt es von mir mal einen richtig leckeren Couscous-Feldsalat mit frischem Mais und Feta. Ein super einfaches und echt leckeres Couscous-Salat…

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Gesunde Rührei-Stullen – Brot mit Rührei
15. Mai, 2022

Rührei-Stullen: Brot mit Rührei, Feldsalat & Tomaten

Heute gibt es mal ein ganz simples, aber doch so leckeres Rezept: Brot mit Rührei. Genauer gesagt machen wir uns nicht nur…

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Kalte russische Suppe
24. April, 2022

Vegetarisches Okroschka Rezept – Kalte russische Suppe

Heute machen wir uns mal eine leckere kalte russische Suppe mit Ei. Genauer gesagt, machen wir uns ein vegetarisches Okroschka Rezept. Die…

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Tomaten Risotto mit grünem Spargel
21. April, 2022

Gesundes Tomaten Risotto mit grünem Spargel

Heute gibt es mal ein richtig leckeres und gesundes Tomaten Risotto mit grünem Spargel. Das perfekte Rezepte für die schnelle Feierabendküche oder…

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Spargel-Blätterteig-Taschen
21. April, 2022

Vegetarische Spargel-Blätterteig-Taschen – Fingerfood Rezept

Heute machen wir uns mal ein paar leckere vegetarische Spargel-Blätterteig-Taschen. Frisch zubereitet und super lecker. Das perfekte Fingerfood Rezept für die Spargelsaison….

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Schupfnudel-pfanne mit Zucchini
14. April, 2022

Schnelle Schupfnudel-Pfanne mit Zucchini und Paprika

Heute gibt es von mir mal eine richtig lecker Schupfnudel-Pfanne mit Zucchini und Paprika. Schnell gemacht, super lecker und dazu auch noch…

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Erdbeer Blondies mit weißer Schokolade Rezept
10. April, 2022

Erdbeer Blondies mit weißer Schokolade – Gesunde Blondies

Ein echter Genuss: Erdbeer Blondies mit weißer Schokolade. Das klingt doch auch einfach schon super verführerisch, oder? Wenn ja dann bist du…

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Gebratenes Lachsrezept mit Tomaten und Spinat
07. April, 2022

Gebratener Lachs mit Spinat und Tomaten – Low-Carb Rezept

Gebratener Lachs mit Spinat und Tomaten. Lecker und dazu noch richtig gesund. Dieses leichte Low-Carb Rezept überzeugt mit gesunden Omega-3-Fettsäuren und vielen…

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Gnocchi mit karamellisierten Tomaten
03. April, 2022

Gnocchi mit karamellisierten Tomaten – Gesunde Gnocchipfanne

Heute gibt es von mir mal Gnocchi mit karamellisierten Tomaten. Genau, das Richtige an kalten aber auch warmen Tagen und vor allem…

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Pulled Chicken Pasta mit cremiger BBQ Sauce
31. März, 2022

Pulled Chicken Pasta mit BBQ Sauce – Zartes BBQ Hähnchen

Heute machen wir uns mal eine richtig leckere Pulled Chicken Pasta mit BBQ Sauce. Genauer gesagt machen wir uns Pulled Chicken im…

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Vegetarische Mie-Nudeln mit Gemüse
27. März, 2022

Mie-Nudeln mit Gemüse – vegetarische Asia-Nudeln

Du liebst die asiatische Küche und die Vielzahl ihrer Gewürze? Dann musst du unbedingt diese Mie-Nudeln mit Gemüse probieren. Sie sind einfach…

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Gesunder orientalischer Bohneneintopf
24. März, 2022

Feuriger orientalischer Bohneneintopf – One-Pot Vergnügen

In diesem feurigen orientalischen Bohneneintopf treffen Hülsenfrüchte auf Spitzpaprika und eine kräftige tomatige Soße mit einer ordentlichen, aber nicht zu aufdringlichen frischen…

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Einfacher Süßkartoffelsalat mit Feldsalat
20. März, 2022

Einfacher Süßkartoffelsalat mit Feldsalat und Sonnenblumenkernen

Heute gibt es von mir mal einen super einfachen Süßkartoffelsalat mit Feldsalat und Sonnenblumenkernen. Schnell gemacht, wenig Zutaten und trotzdem richtig lecker!…

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Gesunder wirsing-kartoffeleintopf mit speck
27. März, 2022

Wirsing-Kartoffeleintopf mit Speck und Karotten – Kinderleicht zubereitet

Heute gibt es von mir mal einen super leckeren und richtig leicht zuzubereiten Wirsing-Kartoffeleintopf mit Karotten und Speck. Super lecker und gesund. …

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Couscous Bowl mit Erbsen, Paprika und Feta
13. März, 2022

Couscous Bowl mit Erbsen – Schnelles Couscous Gericht

Heute gibt es von mir mal eine richtig leckere Couscous Bowl mit Erbsen. Schnell gemacht, super lecker und einfach gesund. Nachdem meine…

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