Rezepte

Gesunde Rezepte bis zum Umfallen! Herzlich willkommen im Rezepte Bereich von Fittastetic.  Hier findest du die besten gesunden Rezepte. Was du hier finden wirst: Kalorienarme Rezepte, wie meiner Gemüsepfanne zum Abnehmen. Gesunden Salate, wie meinem gesunden 10 Minuten Salat Gesunde Frühstücks Rezepten, wie Quark Pfannkuchen oder gesunden Brötchen. Gesunde Kuchen Rezepte, wie meinen gesunden Apfelkuchen oder auch mein gesunden Schokokuchen. Vegetarische Rezepte, wie meine vegetarische Gemüsepfanne oder meine vegetarische Gnocchi-Pfanne. Vegane Rezepte, wie meine Vegane Reispfanne oder mein Veganer Kartoffelsalat. Eben, alles was du für ein Gesunden Lifestyle, effektiven Muskelaufbau und ein rund um gesundes Leben brauchst. Mit diesen Rezepten macht gesund kochen Spaß. Natürlich findest du alle Rezepte auch in meiner kostenlosen gesunden Rezepte App.
Also viel Spaß beim Stöbern!

Leichtes Gemüsepfanne Rezept zum Abnehmen
27. Februar, 2021

Leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen – Gesundes Rezept zum Abnehmen

Ein gesundes Rezept für eine leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen. Nach all den Festtagsgerichten ist so eine Gemüsepfanne, dass perfekt Rezept zum Abnehmen….

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Low Carb Chicken & Rice Bowl – Low-Carb Fitness Rezept
16. Februar, 2021

Low-Carb Chicken & Rice Bowl – Low-Carb Fitness Rezept

Low-Carb Chicken & Rice Bowl! Das perfekte Low-Carb Fitness Rezept für jeden, der versucht ein wenig abzunehmen. Wenn du Sportler oder Bodybuilder…

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Vegetarische Bauernpfanne - Gesundes Gemüsepfanne Rezept
28. Dezember, 2020

Vegetarische Bauernpfanne – Gesundes vegetarisches Gericht

Heute gibt es mal eine gesunde Gemüsepfanne Rezept: Meine vegetarische Bauernpfanne. Ein richtig leckeres vegetarisches Gericht. Ouh Ja, so eine Bauernpfanne ist…

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Kalorienarme Schnelle Gemüsepfanne
28. Februar, 2021

Schnelle Gemüsepfanne mit Hackfleisch – Proteinreich & Lecker

Heute gibt es von mir mal wieder ein richtiges Fitness-Rezept: Meine schnelle Gemüsepfanne mit Hackfleisch oder wie ich sie gerne nenne, meine…

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Proteinreiche Salat-Bowl
25. Februar, 2021

Gute Laune Protein-Bowl – Proteinreiches Bowl Rezept

Farbenfroh, superlecker und verdammt gesund. Unsere „Gute Laune Protein-Bowl“. Wer wird bei dieser Kombination nicht schwach? Diese Salatbowl kommt mit einer Ladung…

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Gesundes Köttbullar Rezept
21. Februar, 2021

Gesundes Köttbullar Rezept – Kalorienarm und schnell zubereitet

Heute gibt es mal etwas aus der schwedischen Küche: Köttbullar. Der Ikea Klassiker meiner Meinung nach. Allerdings wären wir kein Fitness-Blog, wenn…

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Miso-Ramen Suppe mit Tofu
18. Februar, 2021

Miso-Ramen Suppe mit Tofu – Gesunde Ramen Suppe

Heute gibt es von uns mal etwas ganz Besonderes: Eine Miso-Ramen Suppe mit Tofu, Gemüse und Ei. Ein absolutes Geschmackserlebnis, meiner Meinung…

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Vegetarischer Steckrübeneintopf
14. Februar, 2021

Steckrübeneintopf mit Erbsen – Vegetarischer Eintopf

Heute gibt es von mir mal wieder einen leckeren vegetarischen Eintopf. Genauer gesagt einen vegetarischen Steckrübeneintopf mit Erbsen. Nicht ganz der Klassiker,…

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Veganes Linsen Dal Rezept
11. Februar, 2021

Linsen Dal mit Spinat und Reis – Veganes Dal Palak

Heute gibt es mal wieder ein richtig leckeres indisches Rezept mit Linsen. Ein gesundes Linsen Dal mit Spinat und Reis. Auch bekannt…

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Stangenbrokkoli mit Feigen vegane Lunch Rezept
07. Februar, 2021

Stangenbrokkoli mit gebackenen Feigen – Veganes Lunch Rezept

Stangenbrokkoli mit gebackenen Feigen und leckerer Minzsoße. In diesem farbenfrohen Rezept vereinen sich die milde Nussigkeit von Stangenbrokkoli mit der Süße von…

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Gesunder Karottenkuchen
04. Februar, 2021

Gesunder Karottenkuchen – Oster Rüblikuchen

Heute gibt es von mir mal ein richtig leckeren gesunden Karottenkuchen oder wie viele ihn auch gerne nennen, einen Rüblikuchen. Perfekt für…

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Grüne-Bohnen-Eintopf Rezept
31. Januar, 2021

Grüne-Bohnen-Eintopf – Gesunder Bohneneintopf

Heute gibt es von mir endlich mal wieder einen leckeren Eintopf. Genauer gesagt einen Bohneneintopf. Dafür habe ich nämlich den absoluten Klassiker…

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Süßkartoffeln mit Paprika-Zwiebelsauce
29. Januar, 2021

Süßkartoffeln mit rustikaler Paprika-Zwiebelsauce – Süßkartoffel-Gericht

Heute gibt es so richtig leckere Süßkartoffeln mit rustikaler Paprika-Zwiebelsauce. Gerade jetzt im Winter suche ich immer wieder nach Lebensmitteln, die neben…

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Super cremiges Hummus Aufstrich
27. Januar, 2021

Super cremiges Hummus – Gesunder Kichererbsen Aufstrich

Hast du Lust auf ein super cremiges Hummus? Dann, bist du hier genau richtig! Heute gibt es mal wieder ein super leckeres…

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Spinat-Zwiebel-Ragout mit Currysauce
21. Januar, 2021

Spinat-Zwiebel-Ragout mit Curry – Gesundes Spinat Rezept

Heute gibt es von mir mal wieder ein etwas orientalisches Rezept für euch. Ein leckeres Spinat-Zwiebel-Ragout mit Curry Soße. Ich weiß, dass…

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Gesunder Bulgur salat mit Petersilie
17. Januar, 2021

Tabouleh Salat – Gesunder Bulgursalat mit Petersilie

Heute gibt es mal wieder ein etwas ausgefalleneres Rezept für euch. Einen gesunden, klassischen Tabouleh Salat. Schnell zubereitet und einfach super lecker! …

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Paprika-Hackfleischpfanne
28. Februar, 2021

Paprika-Hack-Pfanne – Gesunde Paprika Gemüsepfanne

Heute gibt es von mir mal wieder ein richtig schnelles und leckeres Rezept mit viel Gemüse und Hackfleisch. Eine Paprika-Hack-Pfanne oder anders…

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Schnelles Garnelen Rezept mit Gemüse
10. Januar, 2021

Garnelen Gemüsepfanne – Schnelles Garnelen-Rezept

Heute gibt es von mir mal eine richtig leckere Garnelen Gemüsepfanne. Nachdem ich viel zu oft zu hören bekomme, dass wir bei…

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Low Carb Gemüse rezepte zum Abendessen
07. Januar, 2021

Low-Carb Gemüsepfanne – Leichtes Abendessen

Heute gibt es von mir mal eine richtig leckere und schnelle Low-Carb Gemüsepfanne. Das perfekte leichte Abendessen Rezept ohne lange Kochzeit. Dafür…

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Veganes Chili Rezept
03. Januar, 2021

Chili sin Carne – Veganes Chili Rezept

Heute gibt es von mir mal ein veganes Chili Rezept für euch. Dafür habe ich das mittlerweile wohl relativ bekannte Chili sin…

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Gesudne pasta-Pfanne
01. Januar, 2021

Bunte Pasta-Pfanne – Gesundes Meal-Prep Rezept

Pünktlich zum Start ins neue Jahr gibt es von mir mal wieder ein richtig leckeres und gesundes Nudel Rezept. Dafür habe ich…

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Superfood-Quinoa-Linsen Rezept
30. Dezember, 2020

Gesunde Superfood Bowl – Buntes Quinoa & Linsen Rezept

Heute gibt es von mir mal ein richtiges Superfood Rezept. Dafür habe ich eine leckere gesunde Superfood Bowl kreiert. Bestehend aus roten…

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Gorgonzola Zoodles
28. Dezember, 2020

Zoodles mit Gorgonzola Soße – Zucchini Spaghetti mit Gorgonzola

Heute gibt es von mir mal ein richtig leckeres Zoodles Rezept mit Gorgonzola Soße. Schnell zubereitet und super lecker. Dafür machen wir…

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Vegetarisches Quinoa-Buddha-Bowl Rezept
27. Dezember, 2020

Vegetarische Quinoa Bowl – Schnelles Quinoa-Buddha-Bowl Rezept

Heute gibt es mal wieder ein leckeres Quinoa Rezept. Nämlich eine vegetarische Buddha-Bowl. Bestehend aus Quinoa, Avocado, Karotten und Champignons. Dazu noch…

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