Rezepte
Gesunde Rezepte bis zum Umfallen! Herzlich willkommen im Rezepte Bereich von Fittastetic. Hier findest du die besten gesunden Rezepte. Was du hier finden wirst: Kalorienarme Rezepte, wie meiner Gemüsepfanne zum Abnehmen. Gesunden Salate, wie meinem gesunden 10 Minuten Salat Gesunde Frühstücks Rezepten, wie Quark Pfannkuchen oder gesunden Brötchen. Gesunde Kuchen Rezepte, wie meinen gesunden Apfelkuchen oder auch mein gesunden Schokokuchen. Vegetarische Rezepte, wie meine vegetarische Gemüsepfanne oder meine vegetarische Gnocchi-Pfanne. Vegane Rezepte, wie meine Vegane Reispfanne oder mein Veganer Kartoffelsalat. Eben, alles was du für ein Gesunden Lifestyle, effektiven Muskelaufbau und ein rund um gesundes Leben brauchst. Mit diesen Rezepten macht gesund kochen Spaß. Natürlich findest du alle Rezepte auch in meiner kostenlosen gesunden Rezepte App.
Also viel Spaß beim Stöbern!
Leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen – Gesundes Rezept zum Abnehmen
Ein gesundes Rezept für eine leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen. Nach all den Festtagsgerichten ist so eine Gemüsepfanne, dass perfekt Rezept zum Abnehmen….
Low-Carb Chicken & Rice Bowl – Low-Carb Fitness Rezept
Low-Carb Chicken & Rice Bowl! Das perfekte Low-Carb Fitness Rezept für jeden, der versucht ein wenig abzunehmen. Wenn du Sportler oder Bodybuilder…
Vegetarische Bauernpfanne – Gesundes vegetarisches Gericht
Heute gibt es mal eine gesunde Gemüsepfanne Rezept: Meine vegetarische Bauernpfanne. Ein richtig leckeres vegetarisches Gericht. Ouh Ja, so eine Bauernpfanne ist…
Aloo Palak – Indische Spinat Kartoffeln
Heute gibt es mal wieder ein etwas ausgefalleneres Rezept für euch. Dabei ist die Sprache vom indischen Kartoffel Klassiker: Aloo Palak. Was…
Cremige Schupfnudeln mit Blattspinat – Schnelle Schupfnudelpfanne
Schupfnudeln mit Blattspinat ein kleiner Frühlingstraum! Heute gibt es von mir mal eine richtige leckere und schnelle Schupfnudelpfanne mit cremiger Soße und…
Erdnuss-Hähnchen mit Spinat und Pilzen – Leichtes Wok-Gericht
Lust auf saftiges Hähnchen in cremig-würziger Erdnuss-Soße mit knackigen Zuckerschoten und Cashewkernen, zartem Spinat und ein paar frischen Champignons? Dieses Wok-Gericht ist…
Dinkel Fladenbrot selber machen – Gesundes Fladenbrot Rezept
Heute gibt es von mir mal ein richtig leckeres Dinkel Fladenbrot Rezept für euch. Super leicht zubereitet und dazu noch super lecker….
Low-Carb Tomaten-Spargel-Omelett – Omelett mit grünem Spargel
Heute gibt es mal ein richtig leckeres Omelett mit grünem Spargel und Tomaten. Mein Low-Carb Tomaten-Spargel-Omelett. Schnell zubereitet, wenig Zutaten und dafür…
Tagliatelle mit Lachs – Pasta mit Lachs-Spinat-Frischkäsesauce
Heute gibt mal wieder ein richtig schönes Lachs Rezept für euch. Genauer gesagt Tagliatelle mit Lachs in einer Spinat-Frischkäsesauce. Schnell zubereitet und…
Chili sin Carne mit Reis – Reis mit gebackenen Bohnen & Mais
Heute gibt es von mir mal ein etwas anderes Rezept: Chili sin Carne mal anders. Genauer gesagt machen wir uns heute einfach…
Schnelle Lachs- & Schinken-Muffins – Gesundes Party Fingerfood
Heute gibt es von mir mal ein richtig leckeres und gesundes Party Fingerfood Rezept. Meine schnellen Lachs-Muffins mit Blätterteig. Allerdings machen wir…
Bunte Bowl mit Kokos-Zitronen-Quinoa und Hummus
Ob mittags oder abends … diese herrliche bunte Bowl mit zitronigem Kokos-Quinoa, Hummus und Süßkartoffeln sorgt für Energie, einen extra Frische-Kick und…
Eier in Senfsoße mit Kartoffeln – Gesunde Eier Rezepte
Heute gibt es von mir mal einen richtigen Klassiker: Eier in Senfsoße mit Kartoffeln. Super schnell zubereitet, lecker und einfach. Viel besser…
Schnelle Nudelpfanne mit Hackfleisch – Nudel-Hack-Gemüsepfanne
Heute gibt es von mir mal wieder ein leckeres Nudel-Rezept. Genauer gesagt eine schnelle Nudelpfanne mit Hackfleisch, Paprika und Erbsen. Dazu gesellen…
Joghurt-Apfel-Zimtschnecken – Gesunde Zimtschnecken
Wer mag sie nicht … leckere und duftende gesunde Zimtschnecken. Weich, locker, süß-würzig, abgerundet mit ein paar Apfelstückchen. Und in diesem Fall…
Maultaschen-Pfanne – Gesundes Maultaschen Rezept
Heute gibt es von mir mal ein richtig leckeres und gesundes Maultaschen Rezept. Genauer gesagt eine Maultaschen-Pfanne mit viel Gemüse. Schnell und…
Erbsen-Bulgur – Gesundes Bulgur Rezept
Es wird Zeit für etwas Bulgur! Genauer gesagt, wird es Zeit für Erbsen-Bulgur. Eine super simple und doch so leckere Mahlzeit. Perfekt…
Gesunde Summer-Bowl – Summer-Roll-Bowl Rezept
Heute gibt es mal wieder ein Rezept der Extraklasse: Eine gesunde Summer-Bowl. Perfekt für den Start in den Sommer. Eigentlich wird das…
Rosmarin-Hähnchen in Tomatensauce – Mediterrane Hähnchenkeulen
Heute gibt es mal ein richtig leckeres Rosmarin-Hähnchen in Tomatensauce Rezept von mir. Perfekt für einen schönen Abend zu zweit. Das Ganze…
Rustikale Gemüsepfanne mit Hackbällchen
Gemüsepfanne … ein absoluter Klassiker. Allerdings überrascht dieses Pfannengericht mit einer Extraportion Würze und einer herrlich sanften Räuchernote. Dazu noch ein paar…
Gnocchi-Zucchini Pfanne – Schnelles Pfannengericht
Heute gibt es endlich mal wieder ein leckeres Gnocchi Rezept. Genauer gesagt eine Gnocchi-Zucchini Pfanne. Zusammen mit ein paar saftigen Cherrytomaten ein…
Gesunder Frühstücks-Smoothie – Banane-Orange-Hafer Smoothie
Heute gibt es von mir, endlich mal wieder, ein leckeres Smoothie-Rezept. Besser gesagt einen gesunden Frühstücks-Smoothie. Zubereitet aus Bananen, Organgensaft und Hafermilch….
Schnelle Gemüsepfanne mit Hackfleisch – Proteinreich & Lecker
Heute gibt es von mir mal wieder ein richtiges Fitness-Rezept: Meine schnelle Gemüsepfanne mit Hackfleisch oder wie ich sie gerne nenne, meine…
Gute Laune Protein-Bowl – Proteinreiches Bowl Rezept
Farbenfroh, superlecker und verdammt gesund. Unsere „Gute Laune Protein-Bowl“. Wer wird bei dieser Kombination nicht schwach? Diese Salatbowl kommt mit einer Ladung…
