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Hier findest du alles rund um die Themen: Fitness Rezepte, Fitness Tipps & Gesunde Ernährung. Leicht, lecker und gesund! Das ist mein Motto und genau das erwartet dich auf dem FitTasteTic Fitness Rezepte Blog. Meine Name ist Jonas und ich freue mich sehr, dass du hier bist. Mein Ziel ist es, ein gesundes Leben für jeden zu ermöglichen. Mit Spaß in Küche und Alltag.
Deshalb findest du hier auf dem Blog: Gesunde Rezepte, wie mein Low-Carb Fitness Chicken and Rice Rezept. Kalorienarme Rezepte, wie mein leichtes Gemüsepfanne-Rezept zum Abnehmen oder meine Vegetarische Gemüsepfanne und natürlich gesunde Salate, wie meinen Gartensalat. Dazu gibt es von mir auch immer mal wieder kleine Produkttests von neuen Supplements oder Proteinriegeln.
Für alle, die es richtig wissen wollen, biete ich auch persönliches Ernährungs- und Trainings Coaching an. Wenn du mehr über mich erfahren willst, dann schau einfach mal auf meinem Instagram Profil vorbei.
In diesem Teil des Fitness-Blogs, sammel ich die besten gesunden Fitness Rezepte für euch. Gesund und lecker leben, davon träumen wir doch alle. Denn ich habe mir zum Ziel gesetzt, dass so leicht wie möglich für euch zu machen. Deswegen bringe ich jeden Donnerstag und Sonntag ein neues gesundes Rezept für euch raus. Hier wirst du all meine Lieblings-Rezepte finden. Egal ob Low-Carb Gerichte, wie mein leckeres Low-Carb Shakshuka zum Abendessen. High-Carb Rezepte, wie mein Bananeneis. High-Protein, wie mein Bananenkuchen. Natürlich gibt es von mir auch diverse leckere vegetarische Rezepte, wie eine Vegetarische Reispfanne oder meine gesunde Reispfanne zum Mittagessen.
Also ich wünsche euch viel Spaß beim Stöbern.
Heute gibt es von mir mal wieder ein richtiges Fitness-Rezept: Meine schnelle Gemüsepfanne mit Hackfleisch ……
Farbenfroh, superlecker und verdammt gesund. Unsere „Gute Laune Protein-Bowl“. Wer wird bei dieser Kombination nicht ……
Heute gibt es mal etwas aus der schwedischen Küche: Köttbullar. Der Ikea Klassiker meiner Meinung ……
Wer wäre nicht gerne voll Fit und Gesund? Wahrscheinlich nur diejenigen die es bereits sind. Ganz nach meinem Motto gesund und lecker poste ich, hier auf dem Blog. Angefangen bei hilfreichen Tipps und Informationen rund um das Thema Fitness bis hin zu aktuellen Studien und Neuigkeiten. Hier findest du einen kleinen Einblick in die neusten Artikel zum Thema Fitness und Ernährung.
Unterwegs gesund essen. Ein Problem das viele Kennen. Deswegen gibt es von mir heute mal ……
Unsere Suche nach dem besten Sommersalat 2020 ist nun offiziell zu Ende! Ende August haben ……
Heute gibt es mal von mir einen Abnehmen Rezepte Wochenplan mit all meinen Lieblingsrezepten zum ……
Als Fitness Blogger bin ich natürlich immer daran interessiert das neueste aus der Branche zu kennen. Deshalb teste ich von Zeit zu Zeit neue Supplements oder auch den ein oder anderen neuen Proteinriegel. Ich liebe Proteinriegel und ich bin davon überzeugt, dass ich eines Tages den besten Proteinriegel finden werde. Aber solange, dass nicht der Fall ist, teste ich diverse verschiedene Proteinriegel! Hier wirst du all meine Proteinriegel Tests.
Heute habe ich etwas ganz Besonderes für euch mitgebracht. Eine nachhaltige Eiscreme. Nämlich Veganes Eis ……
Lohnt es sich den Amfit Nutrition Proteinriegel zu kaufen? Genau diese Frage habe ich mir ……
Heute gibt es mein High Protein Pudding Test! Vor knapp 1 Jahr hat Ehrmann damit ……
Alle Rezepte, die du hier auf dem Blog findest, sind auch in unsere Fittastetic Fitness Rezepte App. Diese kannst du Kostenlos für iOS oder Android herunterladen. Mehr Informationen zur App findest du hier: Die FitTasteTic gesunde Rezepte App
Du brauchst Hilfe bei der Entscheidung, was du heute kochen sollst? Kein Problem dafür habe ich eine Lösung. Einfach unten auf das Bild Klicken und dir mein persönliches Rezept des Tages sowie die Rezepte der letzten 11 Tage anschauen.
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