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Rezepte

Gesunde Rezepte bis zum Umfallen! Herzlich willkommen im Rezepte Bereich von FitTasteTic. Hier findest du alle Rezepte, die ich jemals veröffentlicht habe. Du hast die Wahl: Wähle dir ein gezielte Kategorie zum Stöbern aus oder scrolle dich durch die neusten Rezepte. Natürlich findest du alle Rezepte auch in meiner kostenlosen gesunden Rezepte App. Ich wünsche dir in beiden Fällen viel Spaß beim Ausprobieren.

Gesunde Rezepte

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Kalorienarme Rezepte

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Salat Rezepte

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Nudelgerichte

Rezepte mit Reis

Reisgerichte

Schneller Spaghetti-Salat mit Pesto und Tomaten

Schneller Spaghetti-Salat mit Pesto und Tomaten

Update amDezember 22, 2022

Heute gibt es von mir mal einen richtig leckeren Spaghetti-Salat mit Pesto und Tomaten. Super einfach zubereitet, aber trotzdem gepackt voller Geschmack. …

Weiterlesen Schneller Spaghetti-Salat mit Pesto und TomatenWeiter

Veganer Linsensalat mit Karotten und Tomaten 

Veganer Linsensalat mit Karotten und Tomaten 

Update amDezember 19, 2022

Mein veganer Linsensalat mit Karotten und Tomaten. So einfach kann ein gesunder Salat sein. Schnell zubereitet, vegan und dazu auch noch super…

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Schneller Asiatischer Nudelsalat mit Erdnusssauce

Schneller Asiatischer Nudelsalat mit Erdnusssauce

Update amDezember 19, 2022

Heute gibt es von mir mal einen richtig leckeren asiatischen Nudelsalat mit Erdnusssauce. Gefüllt mit viel gesundem Gemüse, einem leckeren Erdnuss-Dressing und…

Weiterlesen Schneller Asiatischer Nudelsalat mit ErdnusssauceWeiter

Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika und Reis – Schnell & Einfach

Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika und Reis – Schnell & Einfach

Update amDezember 19, 2022

Heute gibt es von mir ein richtig leckeres Rezept für Hähnchengeschnetzeltes mit Paprika und Reis. Super schnell gemacht und dazu noch kinderleicht….

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Einfacher Spargelsalat mit Tomaten und Pinienkerne

Einfacher Spargelsalat mit Tomaten und Pinienkerne

Update amDezember 19, 2022

Heute gibt es von mir mal wieder einen richtig leckeres Spargel Rezept. Genauer gesagt machen wir uns einen leckeren Spargelsalat mit Tomaten…

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Couscous-Feldsalat mit Feta – Einfacher Couscous-Salat

Couscous-Feldsalat mit Feta – Einfacher Couscous-Salat

Update amDezember 26, 2022

Heute gibt es von mir mal einen richtig leckeren Couscous-Feldsalat mit frischem Mais und Feta. Ein super einfaches und echt leckeres Couscous-Salat…

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Rührei-Stullen: Brot mit Rührei, Feldsalat & Tomaten

Rührei-Stullen: Brot mit Rührei, Feldsalat & Tomaten

Update amDezember 19, 2022

Heute gibt es mal ein ganz simples, aber doch so leckeres Rezept: Brot mit Rührei. Genauer gesagt machen wir uns nicht nur…

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Vegetarisches Okroschka Rezept – Kalte russische Suppe

Vegetarisches Okroschka Rezept – Kalte russische Suppe

Update amDezember 19, 2022

Heute machen wir uns mal eine leckere kalte russische Suppe mit Ei. Genauer gesagt, machen wir uns ein vegetarisches Okroschka Rezept. Die…

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Gesundes Tomaten Risotto mit grünem Spargel

Gesundes Tomaten Risotto mit grünem Spargel

Update amDezember 22, 2022

Heute gibt es mal ein richtig leckeres und gesundes Tomaten Risotto mit grünem Spargel. Das perfekte Rezepte für die schnelle Feierabendküche oder…

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Vegetarische Spargel-Blätterteig-Taschen – Fingerfood Rezept

Vegetarische Spargel-Blätterteig-Taschen – Fingerfood Rezept

Update amDezember 19, 2022

Heute machen wir uns mal ein paar leckere vegetarische Spargel-Blätterteig-Taschen. Frisch zubereitet und super lecker. Das perfekte Fingerfood Rezept für die Spargelsaison….

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Schnelle Schupfnudel-Pfanne mit Zucchini und Paprika

Schnelle Schupfnudel-Pfanne mit Zucchini und Paprika

Update amDezember 22, 2022

Heute gibt es von mir mal eine richtig lecker Schupfnudel-Pfanne mit Zucchini und Paprika. Schnell gemacht, super lecker und dazu auch noch…

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Vibrationstraining – Ein wackeliger Sporttrend im Test

Vibrationstraining – Ein wackeliger Sporttrend im Test

VonJonas Zeschke Bearbeitet amDezember 20, 2022

Wer beim Lesen des Wortes “Vibrationstraining” auch nur ein dickes Fragezeichen vor dem Kopf hat, der ist hier genau richtig. Ich habe…

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Erdbeer Blondies mit weißer Schokolade – Gesunde Blondies

Erdbeer Blondies mit weißer Schokolade – Gesunde Blondies

Update amDezember 22, 2022

Ein echter Genuss: Erdbeer Blondies mit weißer Schokolade. Das klingt doch auch einfach schon super verführerisch, oder? Wenn ja dann bist du…

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Gebratener Lachs mit Spinat und Tomaten – Low-Carb Rezept

Gebratener Lachs mit Spinat und Tomaten – Low-Carb Rezept

Update amDezember 19, 2022

Gebratener Lachs mit Spinat und Tomaten. Lecker und dazu noch richtig gesund. Dieses leichte Low-Carb Rezept überzeugt mit gesunden Omega-3-Fettsäuren und vielen…

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Gnocchi mit karamellisierten Tomaten – Gesunde Gnocchipfanne

Gnocchi mit karamellisierten Tomaten – Gesunde Gnocchipfanne

Update amDezember 22, 2022

Heute gibt es von mir mal Gnocchi mit karamellisierten Tomaten. Genau, das Richtige an kalten aber auch warmen Tagen und vor allem…

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Pulled Chicken Pasta mit BBQ Sauce – Zartes BBQ Hähnchen

Pulled Chicken Pasta mit BBQ Sauce – Zartes BBQ Hähnchen

Update amDezember 19, 2022

Heute machen wir uns mal eine richtig leckere Pulled Chicken Pasta mit BBQ Sauce. Genauer gesagt machen wir uns Pulled Chicken im…

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Mie-Nudeln mit Gemüse – vegetarische Asia-Nudeln

Mie-Nudeln mit Gemüse – vegetarische Asia-Nudeln

Update amDezember 19, 2022

Du liebst die asiatische Küche und die Vielzahl ihrer Gewürze? Dann musst du unbedingt diese Mie-Nudeln mit Gemüse probieren. Sie sind einfach…

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Feuriger orientalischer Bohneneintopf – One-Pot Vergnügen

Feuriger orientalischer Bohneneintopf – One-Pot Vergnügen

Update amDezember 19, 2022

In diesem feurigen orientalischen Bohneneintopf treffen Hülsenfrüchte auf Spitzpaprika und eine kräftige tomatige Soße mit einer ordentlichen, aber nicht zu aufdringlichen frischen…

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Einfacher Süßkartoffelsalat mit Feldsalat und Sonnenblumenkernen

Einfacher Süßkartoffelsalat mit Feldsalat und Sonnenblumenkernen

Update amDezember 19, 2022

Heute gibt es von mir mal einen super einfachen Süßkartoffelsalat mit Feldsalat und Sonnenblumenkernen. Schnell gemacht, wenig Zutaten und trotzdem richtig lecker!…

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Wirsing-Kartoffeleintopf mit Speck und Karotten – Kinderleicht zubereitet

Wirsing-Kartoffeleintopf mit Speck und Karotten – Kinderleicht zubereitet

Update amDezember 19, 2022

Heute gibt es von mir mal einen super leckeren und richtig leicht zuzubereiten Wirsing-Kartoffeleintopf mit Karotten und Speck. Super lecker und gesund. …

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Couscous Bowl mit Erbsen – Schnelles Couscous Gericht

Couscous Bowl mit Erbsen – Schnelles Couscous Gericht

Update amDezember 26, 2022

Heute gibt es von mir mal eine richtig leckere Couscous Bowl mit Erbsen. Schnell gemacht, super lecker und einfach gesund. Nachdem meine…

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