Rührei-Stullen: Brot mit Rührei, Feldsalat & Tomaten
Heute gibt es mal ein ganz simples, aber doch so leckeres Rezept: Brot mit Rührei. Genauer gesagt machen wir uns nicht nur…
Cranberry-Scones – Einfaches Scones Rezept mit Cranberries
Heute gibt es von mir mal ein richtig leckeres Scones Rezept. Genauer gesagt machen wir uns süße Cranberry-Scones. Ein echter Kaffee und…
Fruchtiger Karotten-Orangen-Chiapudding
Lust auf einen kraftvollen und leckeren Start in den Tag ganz ohne Zucker und Gluten? Wie wäre es mit einem cremigen und…
Schneller Obstsalat – Tropischer Früchte-Mix
Heute gibt es von mir mal zur Abwechslung einen richtig leckeren und schnellen Obstsalat. Der perfekte Snack für heiße Sommertage. Gefüllt mit…
Erdbeer Smoothie mit Minze – Erdbeer-Kiwi-Minz Smoothie
Heute gibt es von mir mal einen richtig erfrischenden Erdbeer Smoothie mit Minze. Genauer gesagt machen wir uns heute einen super leckeren…
Golden Sun Smoothie – Fruchtiger Kurkuma-Smoothie mit Kiwi, Banane und Mango
Heute gibt es von mir mal einen “Golden Sun Smoothie”. Angelehnt an die so weit verbreitete goldene Milch, habe ich mir gedacht,…
Leichter Erdbeer-Rhabarber Smoothie – Erfrischender Smoothie
Heute gibt es von mir mal einen richtig leckeren und erfrischenden Erdbeer-Rhabarber Smoothie. Perfekt für den Start in den Sommer oder einen…
Gesunde Linsenpfannkuchen mit Limetten-Minz-Soße
Heute gibt es wahnsinnig leckere Linsenpfannkuchen. Ohne Gluten, ohne Getreide … diese Köstlichkeiten bestehen lediglich aus Linsen und Wasser. Mit ein wenig…
Low-Carb Tomaten-Spargel-Omelett – Omelett mit grünem Spargel
Heute gibt es mal ein richtig leckeres Omelett mit grünem Spargel und Tomaten. Mein Low-Carb Tomaten-Spargel-Omelett. Schnell zubereitet, wenig Zutaten und dafür…
Gesunder Frühstücks-Smoothie – Banane-Orange-Hafer Smoothie
Heute gibt es von mir, endlich mal wieder, ein leckeres Smoothie-Rezept. Besser gesagt einen gesunden Frühstücks-Smoothie. Zubereitet aus Bananen, Organgensaft und Hafermilch….
Blaubeer-Bananenbrot – Gesundes Bananenbrot Rezept
Heute backen wir mal ein richtig leckeres und gesundes Bananenbrot! Genauer gesagt ein Blaubeer-Bananenbrot. Eins meiner neuen Lieblingsrezepte. Aus super simplen Zutaten…
Leichter Skyr-Auflauf – Kalorienarmes Skyr Dessert
Heute gibt es mal wieder ein leckeres Dessert Rezept von mir. Dafür habe ich euch einen gesunden Skyr-Auflauf mit Blaubeeren und Grieß…
Leichte Apfelwaffeln – Leckere gesunde Waffeln selber machen
Heute gibt es von mir mal endlich wieder ein Waffel-Rezept. Dafür habe ich euch ganz im sommerlichen Flair, der zurzeit herrscht, erfrischend…
Gesunder Mango-Lassi – Erfrischenden Lassi selber machen
Heute gibt es mal wieder ein etwas anderes Rezept. Dafür habe ich euch meinen gesunden Mango-Lassi mitgebracht. Der perfekte Sommer Smoothie für…
Blaubeer Smoothie Bowl – Gesundes Frühstücks Rezept
Heute gibt es von mir mal eine Fitness Blaubeer Smoothie Bowl! Frischer Spinat, knackige Blaubeeren und etwas Soja-Skyr. Mehr braucht es nicht…
Gesunde Brötchen selber backen – Dinkel-Quark Brötchen
Wer hat Lust auf ein paar selbstgemachte gesunde Frühstücksbrötchen? Noch besser: Wie wäre es mit gesunden Dinkel-Quark-Brötchen? Heute gibt es von mir…
Low-Carb Brötchen – Gesunde Quark-Brötchen
Heute gibt es richtig leckere Low-Carb Brötchen für euer nächstes Frühstück, Mittagessen oder Abendessen. Mit diesen gesunden Low-Carb Rezept, backt ihr eure…
Schnelles Low Carb Müsli Rezept – Gesundes Fitness Müsli
Ein richtig leckeres und gesundes Low Carb Müsli zum Selbermachen. Heute gibt es mal ein richtig simple aber trotzdem unglaublich leckeres Fitness…
Protein Grießbrei mit Kirschen – Gesundes Grieß Rezept
Wie wäre es heute mal mit einem Protein Grießbrei? Klingt gut? Dann bist du hier genau richtig. Heute gibt es von mir…
Gesundes Müsli selber machen: Mein🥇Power-Müsli Rezept 🥣
Heute gibt es mal ein richtig einfaches Müsli Rezept. Außerdem werde ich euch erklären, warum ein selbstgemachtes Müsli viel besser ist. Jedenfalls…
Quark Pancakes – Protein Pfannkuchen #1 mit Quark
Heute gibt es von mir ein richtig leckeres Pfannkuchen Rezept für leckere Quark Pancakes aus Magerquark. Beziehungsweise eben proteinreiche Pfannkuchen aus Quark!…
