Rezepte
Gesunde Rezepte bis zum Umfallen! Herzlich willkommen im Rezepte Bereich von Fittastetic. Hier findest du die besten gesunden Rezepte. Was du hier finden wirst: Kalorienarme Rezepte, wie meiner Gemüsepfanne zum Abnehmen. Gesunden Salate, wie meinem gesunden 10 Minuten Salat Gesunde Frühstücks Rezepten, wie Quark Pfannkuchen oder gesunden Brötchen. Gesunde Kuchen Rezepte, wie meinen gesunden Apfelkuchen oder auch mein gesunden Schokokuchen. Vegetarische Rezepte, wie meine vegetarische Gemüsepfanne oder meine vegetarische Gnocchi-Pfanne. Vegane Rezepte, wie meine Vegane Reispfanne oder mein Veganer Kartoffelsalat. Eben, alles was du für ein Gesunden Lifestyle, effektiven Muskelaufbau und ein rund um gesundes Leben brauchst. Mit diesen Rezepten macht gesund kochen Spaß. Natürlich findest du alle Rezepte auch in meiner kostenlosen gesunden Rezepte App.
Also viel Spaß beim Stöbern!
Leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen – Gesundes Rezept zum Abnehmen
Ein gesundes Rezept für eine leichte Gemüsepfanne mit Hähnchen. Nach all den Festtagsgerichten ist so eine Gemüsepfanne, dass perfekt Rezept zum Abnehmen….
Low-Carb Chicken & Rice Bowl – Low-Carb Fitness Rezept
Low-Carb Chicken & Rice Bowl! Das perfekte Low-Carb Fitness Rezept für jeden, der versucht ein wenig abzunehmen. Wenn du Sportler oder Bodybuilder…
Vegetarische Bauernpfanne – Gesundes vegetarisches Gericht
Heute gibt es mal eine gesunde Gemüsepfanne Rezept: Meine vegetarische Bauernpfanne. Ein richtig leckeres vegetarisches Gericht. Ouh Ja, so eine Bauernpfanne ist…
Schnelle Lachs- & Schinken-Muffins – Gesundes Party Fingerfood
Heute gibt es von mir mal ein richtig leckeres und gesundes Party Fingerfood Rezept. Meine schnellen Lachs-Muffins mit Blätterteig. Allerdings machen wir…
Bunte Bowl mit Kokos-Zitronen-Quinoa und Hummus
Ob mittags oder abends … diese herrliche bunte Bowl mit zitronigem Kokos-Quinoa, Hummus und Süßkartoffeln sorgt für Energie, einen extra Frische-Kick und…
Eier in Senfsoße mit Kartoffeln – Gesunde Eier Rezepte
Heute gibt es von mir mal einen richtigen Klassiker: Eier in Senfsoße mit Kartoffeln. Super schnell zubereitet, lecker und einfach. Viel besser…
Schnelle Nudelpfanne mit Hackfleisch – Nudel-Hack-Gemüsepfanne
Heute gibt es von mir mal wieder ein leckeres Nudel-Rezept. Genauer gesagt eine schnelle Nudelpfanne mit Hackfleisch, Paprika und Erbsen. Dazu gesellen…
Joghurt-Apfel-Zimtschnecken – Gesunde Zimtschnecken
Wer mag sie nicht … leckere und duftende gesunde Zimtschnecken. Weich, locker, süß-würzig, abgerundet mit ein paar Apfelstückchen. Und in diesem Fall…
Maultaschen-Pfanne – Gesundes Maultaschen Rezept
Heute gibt es von mir mal ein richtig leckeres und gesundes Maultaschen Rezept. Genauer gesagt eine Maultaschen-Pfanne mit viel Gemüse. Schnell und…
Erbsen-Bulgur – Gesundes Bulgur Rezept
Es wird Zeit für etwas Bulgur! Genauer gesagt, wird es Zeit für Erbsen-Bulgur. Eine super simple und doch so leckere Mahlzeit. Perfekt…
Gesunde Summer-Bowl – Summer-Roll-Bowl Rezept
Heute gibt es mal wieder ein Rezept der Extraklasse: Eine gesunde Summer-Bowl. Perfekt für den Start in den Sommer. Eigentlich wird das…
Rosmarin-Hähnchen in Tomatensauce – Mediterrane Hähnchenkeulen
Heute gibt es mal ein richtig leckeres Rosmarin-Hähnchen in Tomatensauce Rezept von mir. Perfekt für einen schönen Abend zu zweit. Das Ganze…
Rustikale Gemüsepfanne mit Hackbällchen
Gemüsepfanne … ein absoluter Klassiker. Allerdings überrascht dieses Pfannengericht mit einer Extraportion Würze und einer herrlich sanften Räuchernote. Dazu noch ein paar…
Gnocchi-Zucchini Pfanne – Schnelles Pfannengericht
Heute gibt es endlich mal wieder ein leckeres Gnocchi Rezept. Genauer gesagt eine Gnocchi-Zucchini Pfanne. Zusammen mit ein paar saftigen Cherrytomaten ein…
Gesunder Frühstücks-Smoothie – Banane-Orange-Hafer Smoothie
Heute gibt es von mir, endlich mal wieder, ein leckeres Smoothie-Rezept. Besser gesagt einen gesunden Frühstücks-Smoothie. Zubereitet aus Bananen, Organgensaft und Hafermilch….
Schnelle Gemüsepfanne mit Hackfleisch – Proteinreich & Lecker
Heute gibt es von mir mal wieder ein richtiges Fitness-Rezept: Meine schnelle Gemüsepfanne mit Hackfleisch oder wie ich sie gerne nenne, meine…
Gute Laune Protein-Bowl – Proteinreiches Bowl Rezept
Farbenfroh, superlecker und verdammt gesund. Unsere „Gute Laune Protein-Bowl“. Wer wird bei dieser Kombination nicht schwach? Diese Salatbowl kommt mit einer Ladung…
Gesundes Köttbullar Rezept – Kalorienarm und schnell zubereitet
Heute gibt es mal etwas aus der schwedischen Küche: Köttbullar. Der Ikea Klassiker meiner Meinung nach. Allerdings wären wir kein Fitness-Blog, wenn…
Miso-Ramen Suppe mit Tofu – Gesunde Ramen Suppe
Heute gibt es von uns mal etwas ganz Besonderes: Eine Miso-Ramen Suppe mit Tofu, Gemüse und Ei. Ein absolutes Geschmackserlebnis, meiner Meinung…
Steckrübeneintopf mit Erbsen – Vegetarischer Eintopf
Heute gibt es von mir mal wieder einen leckeren vegetarischen Eintopf. Genauer gesagt einen vegetarischen Steckrübeneintopf mit Erbsen. Nicht ganz der Klassiker,…
Linsen Dal mit Spinat und Reis – Veganes Dal Palak
Heute gibt es mal wieder ein richtig leckeres indisches Rezept mit Linsen. Ein gesundes Linsen Dal mit Spinat und Reis. Auch bekannt…
Stangenbrokkoli mit gebackenen Feigen – Veganes Lunch Rezept
Stangenbrokkoli mit gebackenen Feigen und leckerer Minzsoße. In diesem farbenfrohen Rezept vereinen sich die milde Nussigkeit von Stangenbrokkoli mit der Süße von…
Gesunder Karottenkuchen – Oster Rüblikuchen
Heute gibt es von mir mal ein richtig leckeren gesunden Karottenkuchen oder wie viele ihn auch gerne nennen, einen Rüblikuchen. Perfekt für…
Grüne-Bohnen-Eintopf – Gesunder Bohneneintopf
Heute gibt es von mir endlich mal wieder einen leckeren Eintopf. Genauer gesagt einen Bohneneintopf. Dafür habe ich nämlich den absoluten Klassiker…
