Name: Fruchtiger Feldsalat
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 150 g Feldsalat; 100 g Champignons; 50 g Zwiebel; 50 g Granatapfelkerne; 10 g Salatkerne Mix; 1 El Olivenöl; 1 El Himbeer-Balsamico-Essig; 1 Msp Senf; 1 Tl. Pfeffer; 1 Prise Salz

Fruchtiger Feldsalat – leichtes Salat Rezept zum Abnehmen! Heute gibt es mal etwas anderes, einen Fruchtigen Feldsalat. Gerade über die Festtage habe ich diesen leckeren Salat echt zu lieben gelernt. Super schnell gemacht, mal richtig was Neues und auch noch sehr gesund. Mit diesem leichten Salat Rezept ist Abnehmen kinderleicht.

Also in meiner Familie ist dieses Gesund und leichtes Salat Rezept zum Abnehmen, bereits total der Renner. Deshalb glaube ich müssen wir auch keine weiteren Worte verlieren und einfach mit dem Rezept beginnen.

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Das Rezept für den gesunden Feldsalat

Fruchtiger Feldsalat

Fruchtiger Feldsalat ein super leichtes Salat Rezept zum Abnehmen! Dieser Salat ist lecker, schnell gemacht, gesund und mal endlich was Neues!

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Vorbereitungszeit: 15 Minuten

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Arbeitszeit: 20 Minuten

Portionen: Portionen

Kalorien: 175kcal

Zutaten

150 g Feldsalat
100 g Champignons
50 g Zwiebel
50 g Granatapfelkerne
10 g Salatkerne Mix
1 El Olivenöl
1 El Himbeer-Balsamico-Essig
1 Msp Senf
1 Tl. Pfeffer
1 Prise Salz

Anleitung

Die Zwiebeln kleinschneiden.
Den Salat waschen und evtl. das Ende anknipsen.
Den Salatkerne Mix in einer Pfanne ohne Öl rösten, herausnehmen und abkühlen lassen.
Die Champignons und die Zwiebeln in der Pfanne mit etwas Öl braun braten.
Den Himbeer-Essig mit Senf, Salz und Pfeffer abschmecken.
Alles in eine große Schüssel füllen und die Granatapfelkerne drüber streuen.

Notizen

⟩Diesen Salatkerne Mix habe ich verwendet *

⟩Diesen Balsamico Essig habe ich verwendet *

*Bei den mit einem Sternchen versehenen Links handelt es sich um Affiliate-Links.

Nährwerte

Nutrition Facts

Fruchtiger Feldsalat

Amount Per Serving

Calories 175 Calories from Fat 90

% Daily Value*

Fat 10g15%

Carbohydrates 13g4%

Protein 5g10%

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Ich persönlich liebe es mein den Fruchtigen Feldsalat mit einem lecken Pizza-Brot zum Abendessen zu essen. Wenn, ihr das auch einmal ausprobieren wollt, dann schaut am besten meinem gesunden Pizza-Ofenbrot Rezept Vorbei. Das passt wirklich perfekt!

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