Ein wahrer Eiweiß-Traum: meine leckerer Eiweiß Fluff! Dieses gesunde Diät-Rezept haut dich bestimmt von den Socken und zaubert gleichzeitig dein Gewicht herunter.
Heute gibt es mal meinen absoluten geheim Tipp für jede Diät! Mein gesundes Eiweiß Diät Fluff Dessert, ein wahrer Fett-Killer. Denn dieser Traum aus gesundem Protein ist Extrem sättigend, besitzt ein sehr hohes Volumen, viel Protein und ist sogar noch Low-Carb.
Ist Eiweiß Fluff Gesund?
Oft werde ich gefragt: aber ist Eiweiß Fluff denn überhaupt gesund? Denn es klingt schon fast zu gut. Ein leckeres fluffiges Dessert, das wenig Kalorien hat und dann auch noch gesund sein soll. Doch die einfache Antwort: JA! Es ist gesund. Natürlich würde ich auf keinen Fall sagen das man sich ausschließlich von Eiklar ernähren. Allerdings ist das ja auch nicht das Ziel des Eiweiß Traum. Deshalb macht euch keine Sorgen und genießt eurer leckeres Diät Dessert.
Was macht dieses Eiweiß Diät Rezept besonders?
Eiweiß Fluff ist ja mittlerweile etwas bekannter im Fitness Sektor. Doch eins stört nicht Persönlich. Das Klassische Protein Fluff ist oft aus Rohem Eiweiß. Nicht so wirklich mein Ding. Denn Salmonellen schleichen sich doch schnell mal in rohes Eiklar. Deshalb hier und heute mal meine Version vom gesunden Protein Fluff.
Eiweiß Traum
Zutaten
- 250 ml Eiklar*
- 5-10 ml Süßstoff
- etwas Zimt
- 100 g Erdbeeren
- 1 Handvoll Cornflakes
Zubereitung
- Das Eiklar in eine Mikrowellen geeignete Schüssel füllen.
- Die Schüssel für 10 Minuten, mit Deckel, in die Mikrowelle auf höchste Stufe stellen.
- Das gekochte Eiweiß etwas abkühlen lassen und in einen Mixer geben und gut mixen!
- Tipp: ab und zu den Mixer schütteln bzw. umrühren.
- Das steife Eiweiß in eine Schüssel füllen und mit Früchten und Cornflakes verzieren.
Notizen
*Bei den mit einem Sternchen versehenen Links handelt es sich um Affiliate-Links.
Nährwerte
Lust auf mehr?Dieses und 350+ weitere Rezepte findest du auch in meiner kostenlosen FitTasteTic Rezepte AppDeine Meinung zum Eiweiß Fluff.
Das war’s auch schon zu meinem leckeren Eiweiß Fluff Rezept! Allerdings würde mich euer Feedback zu dem Diät-Rezept interessieren! Solltet ihr also, den Diät Traum also ausprobiert haben, würde ich mich riesig über euer Feedback oder Fotos freuen. Gerne, auch einfach, hier als Kommentar oder auf Instagram an @fitnessrezepte_app.
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