One-Pot Chicken Pasta - gesunde One-Pot Pasta mit Hähnchen und Paprika

One-Pot Chicken Pasta – One-Pot Pasta mit Hähnchen und Gemüse

Heute wird es richtig simple, denn es gibt ein leckeres One-Pot Chicken Pasta Rezept. Diese unglaublich leckere One-Pot Pasta mit Hähnchen und Gemüse ist schnell, leicht und super lecker!

Mein leckeres One-Pot Chicken Pasta Rezept. Diese unglaublich leckere One-Pot Pasta mit Hähnchen und Gemüse ist schnell und super lecker!
One-Pot chicken pasta

Deshalb hier gleich eine kleine Warnung: Dieses Rezept ist für alle bei den es ganz besonders schnell gehen soll! Also nicht wundern, wenn du in unter 20 Minuten deine gesunde Pasta auf dem Tisch hast.

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Gesunde One-Pot Pasta mit Hähnchen und Gemüse
Gesunde One-Pot Pasta mit Hähnchen und Gemüse

Wie ihr ja bereits aus den meisten meiner Rezepte kennt, bin ich ein Riesenfan von schnellen und leichten Rezepte. Denn sind wir mal ehrlich, wann hat man schon die Zeit, eine stunde in der Küche zu stehen. Außer vielleicht am Wochenende. Aus diesem Grund habe ich mal wieder überlegt wie können wir ein leckeres und gesundes Gericht zaubern. Ohne dafür viel Aufwand und Abwasch zu haben. 

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Dabei bin ich auf den genialen One-Pot Rezepte Trend gestoßen. Dort geht es darum das man nichts außer einem Top benötigt. Eben One-Pot. Was mich bei den One-Pot Rezepten besonders überzeugt hat, ist der Fakt, dass du extrem wenig Abwasch hast, was auch die Arbeit nach dem Kochen extrem erleichtert. 

Meine One-Pot Chicken Pasta
Meine One-Pot Chicken Pasta

Da ich ein großer Pasta-Fan bin, dachte ich mir: wie wäre es mit einer One-Pot Pasta. Um das ganze noch ein wenig gesünder zu gestalten, hab ich noch etwas Paprika, Petersilie und Hähnchen in den Topf geworfen und fertig ist das gesunde One-Pot Pasta Rezept. 

Ich Persönlich finde: Das Ergebnis kann sich sehen lassen! Meine Köstliche One-Pot Pasta mit Hähnchen und Gemüse ist blitzschnell und mit wenig Aufwand zubereitet. Das bedeutet du brauchst nur einen Topf und 15-20 Minuten. 

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Besonders genial finde ich an diesen One-Pot Rezepten, dass du extrem wenig Abwasch hast, was auch die Arbeit nach dem Kochen extrem erleichtert. Aber genug der vielen Worte. Lasst uns mit dem Rezept beginnen!

Das Rezept für meine gesunde One-Pot Chicken Pasta:

One-Pot chicken pasta

One-Pot Chicken Pasta

Mein leckeres One-Pot Chicken Pasta Rezept. Diese unglaublich leckere One-Pot Pasta mit Hähnchen und Gemüse ist schnell und super lecker!
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Arbeitszeit: 20 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 550kcal

Zutaten

  • 200 g Hähnchen
  • 400 ml Passierte Tomaten
  • 200 ml Wasser
  • 150 g Paprika
  • 1 halbe Knoblauchzehe
  • 200 g Vollkornnudeln
  • etwas Petersilie
  • etwas Salz und Pfeffer

Anleitung

  • Wasser kochen.
  • Hähnchen, Paprika, Knoblauch und Petersilie klein schneiden/hacken.
  • Wasser zusammen mit Hähnchen in einen Topf, mit etwas Salz, kurz aufkochen lassen.
  • Wenn das Wasser am kochen ist, die Nudeln, Gewürze, Paprika und passierte Tomaten hinzugeben.
  • Das Ganze bei mittlerer Hitze 10-12 Minuten köcheln lassen, bis die Nudeln weich, aber noch bissfest sind.
  • Eventuell, etwas Wasser dazugeben, wenn die Nudeln noch nicht ganz weich sind und ein paar Minuten weiter köcheln lassen.
  • Mit Salz würzen und mit frischer Petersilie servieren.

Notizen

⟩ Zum Knoblauch schneiden habe ich diesen Knoblauchschneider verwendet *

*Bei den mit einem Sternchen versehenen Links handelt es sich um Affiliate-Links.

Nährwerte

Nutrition Facts
One-Pot Chicken Pasta
Amount Per Serving
Calories 550 Calories from Fat 45
% Daily Value*
Fat 5g8%
Carbohydrates 80g27%
Protein 40g80%
*
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Deine Meinung zu der One-Pot Nudeln mit Hähnchen und Gemüse

Das war’s auch schon zu meinem gesunden One-Pot Gericht mit Hähnchen! Allerdings würde mich Euer Feedback zu dem One-Pot Chicken Pasta Rezept interessieren! Solltet Ihr es also ausprobiert haben, würde ich mich riesig über Euer Feedback oder Fotos freuen. Gerne, auch einfach hier als Kommentar oder auf Instagram an @fitnessrezepte_app.

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One-Pot Chicken Pasta – One-Pot Pasta mit Hähnchen und Gemüse

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