Chicken Teriyaki Toasts - Gesundes Sandwich Rezept

Chicken Teriyaki Toasts – Gesundes Sandwich Rezept

Meine Chicken Teriyaki Toasts, ein leckeres und gesundes Asia Sandwich Rezept! Dieses Rezept ist fast schon zu simpel, um es als Rezept auszugeben. Aber auch wenn es unverschämt simple ist, so ist es dennoch unglaublich lecker. Genau deswegen dachte ich mir: „Ach warum eigentlich nicht“.

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Gesunde Sandwiches gehen einfach immer!

Nichtsdestotrotz, finde ich Asia Sandwiches sind einfach für jeden Anlass geeignet. Denn mit Toast zauberst du dir blitzschnell ein gesundes Sandwich. Weshalb Toastbrot für mich die ideale Zwischenmahlzeit für jeden Tag darstellen kann! Unter dem Vorbehalt, dass man sich daraus eine leckeres gesundes Sandwich, wie dieses Teriyaki Toasts macht, und kein Nutellabrot. Da das Rezept aber so simple ist, will ich auch gar nicht mehr dazu sagen.

Chicken Teriyaki Toasts

Huhn Teriyaki Toasts
Meine Chicken Teriyaki Toasts, ein leckeres und gesundes Sandwich Rezept! Dieses Asia Sandwiches sind so simpel und doch so gesund und lecker!
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Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Arbeitszeit: 10 Minuten
Portionen: 2 Toasts
Kalorien: 130 kcal

Zutaten

  • 100 g Tomate
  • 4 Salatblätter
  • 4 Scheiben Hähnchenbrust Aufschnitt
  • 2 Scheiben Vollkorn Toastbrot
  • 30 Ml Teriyaki Sauce
  • 1 El Pfeffer
  • 1 Prise Salz

Anleitung

  • Die Toastbrot-Scheiben in den Toaster toasten.
  • Die Tomate in Scheiben schneiden.
  • Teriyaki Sauce auf den Toasts.
  • Hähnchenbrust zusammenschnitt zusammen mit Salat und Tomaten Scheibe verteilen.
  • Gegebenenfalls noch mit etwas Teriyaki Sauce verfeinern und genießen.

Notizen

„Ich verwende diese Teriyaki Sauce *

*Bei den mit einem Sternchen versehene Links handelt es sich um Affiliate-Links.

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 130 kcal | Kohlenhydrate: 18 g | Protein: 11 g | Fett: 5 g

Wenn du ein Fan von leichten und leckeren Rezepten bist, empfehle ich dir unbedingt meinen gesunden Schocko-Quark auszuprobieren 😉

Deine Meinung zu diesem gesunden Sandwich Rezept

Das war’s auch schon zu meinem Sandwich! Allerdings würde mich euer Feedback zu dem Teriyaki Toasts interessieren! Solltet ihr, dass Asia Sandwich Rezept ausprobiert haben, würde ich mich riesig über euer Feedback oder Fotos freuen. Gerne, auch einfach, hier als Kommentar oder auf Instagram an @fitnessrezepte_app.

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