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Lidl Proteinriegel im Test - Lohnt es sich den Protein Bar von Lidl zu kaufen

Lidl Proteinriegel Test – Lidl Protein Bar 50 % kaufen?

Heute gibt es mein Lidl Proteinriegel Test! Vor knapp 1 Jahr hat Lidl seinen Hauseigenen Lidl Protein Bar 50 % Protein Produktlinie eingeführt.  In diesem Testbericht möchte ich den Lidl Proteinriegel mal etwas genauer unter die Lupe nehmen.

So wie ich es immer bei meinem Proteinriegel Test mache, halte ich mich auch bei dem Test, des Protein Bar von Lidl an meine 5 Proteinriegel Kriterien: Optik, Geschmack, Konsistenz, Nährwerte Qualität und Preis. Wenn ihr mehr dazu erfahren wollt, schaut am besten Mal bei meinem Artikel zu den Proteinriegel Testkriterien vorbei: Mein Proteinriegel Test Kriterien.

Kriterium 1: Die Optik

Lidl Protein Bar Test
Lidl Protein Bar Test

Fangen wir einfach mal mit dem ersten Proteinriegel Kriterium an der Optik des „Protein Bar 50 %“ Riegels! Hier hat der „Lower Carb“ Proteinriegel ein eher typisches Bild abliefern können. Zwar haben die an der Kasse erhältlichen „Crisp“ Varianten ein paar optisch leckere Crsipies oben auf dem Riegel. So sind all doch eher nur Standard Riege. Aber das ist auch kein Wunder. Daher gibt es von mir 5/10 Punkten.

Kriterium 2: Der Geschmack des Lidl Protein Bar

Kommen wir nun also zu einem der wichtigsten Kriterien der Geschmack des Proteinriegels. Dort muss ich sagen das sich die verschiedenen Sorten wirklich stark unterschiedenen. Während ich Beispielsweise White Chocolate Crisp, Cookies & Crème und Vanille Joghurt Crisp sehr lecker Finde liefern Erdnuss und Erdbeere, eher mäßige Ergebnisse ab. Da dieser doch sehr stark künstlich schmecken und einen komischen Nachgeschmack hinterlassen.

Insgesamt gibt es folgende Geschmackssorten des Lidl Proteinriegels:

Die verschiedenen Lidl Proteinriegel Geschmackssorten im Test
Die verschiedenen Lidl Proteinriegel Geschmackssorten im Test
  • Brownie Chocolate Crisp
  • Cookies & Crème
  • Vanille Joghurt Crisp
  • White Chocolate Crisp
  • Erdbeer-Kakao-Crisp
  • Erdnuss
  • Kokos

Bei Kokos, Erdnuss, Erdbeere und Brownie bin ich noch am Entscheiden, ob es gut oder eher nicht gut ist. Daher gibt es von mir in Sachen Geschmack eine 6/10. White Chocolate, Cookies und Vanille kann ich durchaus empfehlen. Die anderen eher weniger.

Kriterium 3: Die Konsistenz

Weiter geht’s mit einem Kritischen Punkt für alle Proteinriegel der Konsistenz! Hier muss ich sagen, dass der Lidl Protein Bar eine relativ typische Konsistenz liefert.

Die Konsistenz des Lidl Proteinriegel
Die Konsistenz des Lidl Proteinriegel

Er ist definitiv nicht butterweich wie man es von klassischen Schokoriegeln kennt oder auch vielleicht von dem MilkyWay Protein Bar. Aber er ist auch nicht extrem zäh wie Beispielsweise der Rockalicous Proteinriegel.

Ich würde die Riegel daher ähnlich wie den Premier Protein Proteinriegel einstufen. Vielleicht noch ein wenig härter. Ob das gut oder schlecht ist, kann aber jeder für sich entscheiden. Daher gibt’s für die Konsistenz von mir 6/10 Punkten.

Kriterium 4: Die Nährwerte des Lidl Protein Bar

Kommen wir also zu den Nähwerten des Lidl Protein Bar 50 % Protein. Der Name verspricht ja schon mal einen hohen Eiweiß Gehalt von 50 %. Diesen kann der Riegel mit knapp 22g Protein auf 45g Riegel auch durchaus einhalten! Ansonsten liefert der Riegel noch 4,9g Fett wovon 2,7g gesättigte Fettsäuren sind und 13,4g Kohlehydrate wovon nur 0,8g Zucker sind. Das Ganze bei nur knapp 170 Kalorien.

Nährwerte des Lidl Protein Bar COOKIES & CREAM
Nährwerte des Lidl Protein Bar COOKIES & CREAM

Ich finde, in diesem Punkt kann man eigentlich nicht meckern. Der Riegel liefert genug Eiweiß, hat relativ wenig Fett, kaum Zucker und das alles bei unter 200 Kalorien. Dafür bekommt der Riegel von mir eine 9/10, denn viel mehr kann man eigentlich nicht erwarten!

Kriterium: 5 Die Qualität

So kommen wir mal zu dem letzten Kriterium des Lidl Proteinriegel Test: Der Qualität des Lidl Proteinriegels. Da muss ich zugeben das ich überrascht wurde. Denn bei einem genaueren Blick auf das Labelling des Rigel ist mir aufgefallen, dass der Hersteller des Riegels IronMaxx ist. Also eine Fitness Supplement Marke, die relativ bekannt ist.

Tatsächlich handelt es sich bei dem Riegel um den IronMaxx Zenith 50 Proteinriegle den IronMaxx selbst für knapp 2€ pro Riegel verkauft. Also einen relativ teuren Proteinriegel.

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Protein Bar 50% hergestellt von IronMaxx Nutrition
Protein Bar 50% hergestellt von IronMaxx Nutrition

Das Ganze legt den Schluss nah, das entweder der Riegel normalerweise überteuert ist oder der Proteinriegel von Lidl ein echtes Schnäppchen darstellt.

Leider muss man bei dem Blick auf die Zutaten sagen das beides nicht wirklich der Fall ist. Denn der Riegel besteht zum größten Teil aus einer Proteinmischung, die zum größtenteils aus Kollagenhydrolysat besteht. Damit also eine sehr billige und relativ unverwertbare Proteinquelle. Was leider heutzutage schon sehr Standard ist. Da allerdings auch keine genaueren Angaben zur Verfügung sind und auch Milch- und Sojaeiweißisolat in dieser Mischung sind.

Insgesamt muss ich sagen, dass ich die Qualität der Zutaten im Mittelfeld anordnen würde. Bei dem Preis von Lidl also Preis-Leistung mäßig gerechtfertigt bis gut und bei dem IronMaxx Original Preis eindeutig zu teuer. Daher gibt es für die Qualität des Lidl Proteinriegels von mir 7/10 Punkten.

Zutaten des Lidl Protein Bar 50 % (Vanille)

Proteinmischung (49%) (Kollagenhydrolysat, MILCHeiweiß, SOJAeiweißisolat, Molkeneiweißkonzentrat (MILCH), Molkeneiweißisolat (MILCH)), Feuchthaltemittel (Glycerin), Maltitschokoladenkuvertüre (13%) (Süßungsmittel (Maltit*), Kakaobutter (30,5%), VollMILCHpulver, Kakaomasse, MagerMILCHpulver, Emulgator (Lecithine (SOJA)), Aroma (Vanillin)), Pflanzenfett (Palm), Aroma, SOJA-Proteincrispies (1,5%) (SOJAeiweißisolat, Reisgrieß, SOJAmehl, Speisesalz) ), Säurungsmittel (Citronensäure) Inulin, Salz, Süßungsmittel (Sucralose), Emulgator (Lecithine), Vanilleschotenpulver (0,01%), Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol).

Kriterium 6: Der Preis des Lidl Proteinriegel

Lidl Proteinriegel Kaufen
Lidl Proteinriegel Kaufen

So nun zum letzten Kriterium. Der Preis. Wo kann, ich den Lidl Protein Bar kaufen? Preislich ist der Riegel eindeutig einer der Billigen Proteinriegel. Denn du erhältst ihn bereits für weniger als 1 € (0,95 €) bei Lidl selbst, im Kassenbereich oder im 3er Pack bei den Süßigkeiten für 2,79 €. Damit also noch billiger als der Premier Protein: 50 % Protein Proteinriegel.

Alternativ könnt ihr natürlich auch den Originalen IronMaxx Zenith 50 Proteinriegel kaufen, welcher sich hinter dem Proteinriegel von Lidl verbirgt. Diesen erhaltet ihr beispielsweise im 16er Pack bei Amazon für knapp 39 € * oder bei IronMaxx selbst für knapp 36 €

Fazit zu meinem Lidil Protein Bar Test

Insgesamt muss ich zu dem Lidl Protein Bar sagen, dass ich ihn definitiv öfter kaufen werde. Denn einerseits, finde ich es genial das er so günstig und leicht zu kaufen ist, andererseits finde ich das die Nährwerte vom Lidl Proteinriegel echt spitze für einen Discounter Riegel sind. Natürlich muss man sich im Hinterkopf behalten, dass die Qualität der Zutaten teilweise nicht ganz so hochwertig sind. Aber sind wir mal ehrlich, bei einem Preis von unter 1 € sollte man auch keine zu hohen Erwartungen haben. Allemal besser als der Originalpreis bei IronMaxx selbst.

  Aldi 50% Proteinriegel Test - Aldi Eiweißriegel Review

Mehr meiner Proteinriegel Tests:


*Bei den mit einem Sternchen versehenen Links handelt es sich um Affiliate-Links, an denen ich als Werbevermittler durch eine kleine Provision vergütet werde. Es entstehen für euch keinerlei Zusatzkosten noch Benachteiligungen, ihr nimmt nur etwas Geld aus der Tasche von Amazon und legt sie in meine. Insofern ihr über den Link bestellt.


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Zuletzt bearbeitet: August 28, 2020 von Jonas Zeschke

Lidl Proteinriegel Test - Lidl Protein bar 50 % Review
  • 5/10
    Die Optik - 5/10
  • 6/10
    Der Geschmack - 6/10
  • 6/10
    Die Konsistenz - 6/10
  • 9/10
    Die Nährwerte - 9/10
  • 7/10
    Die Qualität - 7/10
  • 9/10
    Der Preis - 9/10
7/10

Fazit zu meinem Lidil Protein Bar Test

Insgesamt muss ich zu dem Lidl Protein Bar sagen, dass ich ihn definitiv öfter kaufen werde. Denn einerseits, finde ich es genial das er so günstig und leicht zu kaufen ist, andererseits finde ich das die Nährwerte vom Lidl Proteinriegel echt spitze für einen Discounter Riegel sind. Natürlich muss man sich im Hinterkopf behalten, dass die Qualität der Zutaten teilweise nicht ganz so hochwertig sind. Aber sind wir mal ehrlich, bei einem Preis von unter 1 € sollte man auch keine zu hohen Erwartungen haben. Allemal besser als der Originalpreis bei IronMaxx selbst.

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5 Kommentare zu „Lidl Proteinriegel Test – Lidl Protein Bar 50 % kaufen?“

  1. Avatar

    Ich habe gerade die Geschmacksrichtung Erdnuss vor mir liegen und beim Blick auf die Zutatenliste fällt mir ein Unterschied zu deinem auf: die Zusammensetzung der Eiweißquelle besteht hauptsächlich aus Casein und Whey, Kollagenhydrolysat steht bei mir unter Feuchthaltemittel und erst weiter hinten in der Auflistung.

    1. Jonas Zeschke

      Hallo Erik,
      danke für die Information! Das ist ja sehr interessant. Ich habe eben mal selbst nachgeschaut und scheinbar hat Lidl bzw. IronMaxx Nutrition das Label angepasst. Die Riegel selbst haben sich meiner Ansicht nach kein bisschen verändert, weshalb ich denke das sie die Anordnung der Zutaten einfach verändert haben. Echt eine Interessante Veränderung.

      LG
      Jonas

  2. Avatar

    Mein Mann hat mir heute einen 3er Pack zum Kosten mitgebracht. Bisher hatte ich bei Amazon gestöbert und Ros*man*, also an sich fand ich Preis und Nährwerte gut.
    Muss ich ich auch nicht am Palmfett stören?
    Danke und viele Grüße
    Miki

    1. Jonas Zeschke

      Hallo Mikki,
      da kann ich nur Zustimmen Preis/Leistung der Riegel ist an sich echt super! Das Thema Palmfett ist leider nicht ganz so prickelnd, aber zu erwarten bei dem Preis. Aus gesundheitlichen Gründen ist Palmfett nicht sehr schädlich. Was die Umweltaspekte angeht, würde ich aber versuchen Palmfett zu vermeiden. Ich bin der Meinung, dass sollte jeder für sich entscheiden und ich möchte da ungern Empfehlungen geben.

      LG
      Jonas

  3. Avatar

    Great review, I’m from Belgium and understand and can read German but not fluently write it.

    I never noticed it are actually ironmaxx bars, but comparing them to other ‚branded‘ bars I noticed it has a high protein, low fat content per bar. I’m on a diet, so the kcal per bar are REALLY important. Most other bars are 60+ grams and contain only +/- 20gram of protein, and much more kcal (+200 on average). Not to mention it’s a great value.

    As I understand, the labelling rules require you to put the ‚highest content‘ ingredients first in the ingredients list. I’m from Belgium, I prefer the taste of cookies and cream, there it contains mainly milk , whey, collagene and soy proteins. Quite high grade protein quality but not the best.

    As I’m on a diet, this bar is perfect to eat 1hr before training, so I’m not hungry and have some sugars in my blood, without having too many kcal consumed.

    Nicely done by Lidl!

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