Go Back
Drucken
Recipe Image
Nährwerte Beschriftung
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Pesto-Pasta Bowl
Eine gesunde Pesto-Pasta Bowl mit Mozzarella und Gemüse aus dem Ofen. Kinderleicht zubereitet und in 20 Minuten servierbereit.
5
von
967
Bewertung
Für später speichern
Drucken
Vorbereitungszeit
Vorbereitung
5
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit
Zubereitung
15
Minuten
Minuten
Gesamtzeit
Gesamtzeit
20
Minuten
Minuten
Rezept-Details
Details Ausbelnden
Küche
Italienisch
Kategorie
Hauptspeisen, High-Carb, High-Protein Vegetarisch, Vegetarisch,
Viel-protein
Keyword
Bowl,
Einfach
, Meal-Prep,
Pasta
Ernährung
Vegetarian
Portionen
2
Portionen
Zutaten
▢
200
g
Nudeln
▢
150
g
Cherrytomaten
▢
150
g
Zucchini
▢
150
g
Paprika
▢
100
g
Mini-Mozzarella (light)
▢
2
EL
Pesto
▢
2
TL
ÖL
▢
Etwas
Basilikum
▢
Etwas
Salz
▢
Etwas
Pfeffer
Zubereitung
Ofen auf 180° Umluft vorheizen
Das Gemüse waschen und abtrocknen lassen.
Die Zucchini in ca. 1cm dicke Scheiben schneiden und die Cherrytomaten halbieren.
Paprika ebenfalls in kleine Streifen schneiden.
Nudeln nach Packungsangaben zubereiten.
Zucchini und Paprika auf einem Backblech verteilen und mit etwas Öl bestreichen.
Das Ganze noch mit Salz und Pfeffer würzen und für ca. 10-15 Minuten im Ofen backen.
Währenddessen die Mini-Mozzarella abtropfen lassen und die gekochten Nudeln in einem Topf mit Pesto vermischen.
Das Ganze in eine Schüssel füllen und die Cherrytomaten sowie die Mini-Mozzarella Kugeln hinzufügen.
Das Gemüse aus dem Ofen nehmen und ebenfalls in die Schüssel geben.
Alles zusammen gut umrühren und mit etwas frischem Basilikum servieren.
Nährwerte
Kalorien:
561
kcal
|
Kohlenhydrate:
80
g
|
Protein:
26
g
|
Fett:
15
g
Lust auf mehr?
Dieses und 350+ weitere Rezepte findest du auch in meiner kostenlosen
FitTasteTic Rezepte App