Blaubeer knusper müsli
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Blaubeer Knusper Müsli

DIY Protein Müsli. Knusprig und so lecker!
Gericht Frühstück
Land & Region Laktosefrei, Zuckerfrei
Keyword diy, do it yourself, Eiweiß Müsli, fitness müsli, Gesundes Müsli, knusper, Müsli, Protein Müsli
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Arbeitszeit 10 Minuten
Portionen 1 Schüssel
Kalorien 426kcal
Autor Jonas

Zutaten

  • 150 ml Mandelmilch
  • 10 g Proteinpulver Vanille
  • 50 g ESN Protein Crispies
  • 30 g Frozen Cereal oder anderes Knusper Müsli
  • 100 g Blaubeeren
  • 1 Tl Zimt

Anleitungen

  • Mandelmilch zusammen mit dem Proteinpulver in einen Mixer geben und für ca. 30 Sekunden mixen.
  • ESN Protein Crispies zusammen mit den Blaubeeren und Frozen Cereal in eine Schüssel füllen.
  • Milchshake in die Schüssel füllen und mit einem Teelöffel Zimt verfeinern und genießen!

Notizen

Zum Süßen, benutze ich *
Das Proteinpulver, das ich verwende *
ESN Protein Crispies, kaufe ich hier *

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