Go Back
Drucken
Recipe Image
Notizen
Nährwerte Beschriftung
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Gesunder Frühstücks-Smoothie
Der perfekte Start in den Tag? Ein gesunder, fruchtiger und erfrischender Frühstücks Smoothie. Gefüllt mit vielen Vitaminen und gesunden Kohlenhydraten.
5
von
4106
Bewertung
Für später speichern
Drucken
Vorbereitungszeit:
2
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
3
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
5
Minuten
Minuten
Küche:
Europäisch
Kategorie:
Frühstück, High-Carb, Shakes, Snacks & Shakes, Vegan, Vegetarisch, Zuckerfrei
Schlagwörter:
Smoothie, Sommer
Portionen:
1
Smoothie
Zutaten
1
Orange
200
ml
Hafermilch
1
Banane
1
EL
Haferflocken
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Mixer geben.
Das Ganze für ca. 3-5 Minute mixen und genießen
Notizen
⟩ Ich verwende diesen
Mixer
*
*Bei den mit einem Sternchen versehenen Links handelt es sich um Affiliate-Links.
Nährwerte
Kalorien:
170
kcal
|
Kohlenhydrate:
36
g
|
Protein:
3
g
|
Fett:
2
g
Du hast das Rezept ausprobiert?
Teile es mit mir auf Instagram, indem du mich markierst (
@fitnessrezepte_app
) oder mit dem Hashtag
#fittastetic
!
Auf Facebook teilen
Als E-Mail teilen