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Blaubeer Knusper Müsli
Du liebst Müsli und willst Protein Müsli Selber machen? Dann wirst du dieses Blaubeer Protein Knuspermüsli Rezept einfach lieben!
5
von
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Vorbereitungszeit:
5
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
5
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
10
Minuten
Minuten
Küche:
Westlich
Kategorie:
Frühstück, High-Carb, High-Protein Vegetarisch, Snacks, Snacks & Shakes, Vegetarisch,
Viel-protein
Schlagwörter:
diy, fitness müsli, Müsli, Protein
Portionen:
1
Schüssel
Zutaten
150
ml
Mandelmilch
10
g
Proteinpulver
Vanille
50
g
Protein Crispies
30
g
Knusper Müsli
100
g
Blaubeeren
1
Tl
Zimt
Zubereitung
Mandelmilch zusammen mit dem Proteinpulver in einen Mixer geben und für ca. 30 Sekunden mixen.
ESN Protein Crispies zusammen mit den Blaubeeren und Frozen Cereal in eine Schüssel füllen.
Milchshake in die Schüssel füllen und mit einem Teelöffel Zimt verfeinern und genießen!
Notizen
〉
Zum Süßen, benutze ich *
〉
Das Proteinpulver, das ich verwende *
〉
ESN Protein Crispies, kaufe ich hier *
*Bei den mit einem Sternchen versehenen Links handelt es sich um Affiliate-Links.
Nährwerte
Kalorien:
426
kcal
|
Kohlenhydrate:
61
g
|
Protein:
35
g
|
Fett:
5
g
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