Wie lange sollte mein Training sein? - Grüne Diät EP.56

Wie lange sollte mein Training sein? – Grüne Diät EP.56

Krafttraining: Wie lange sollte mein Training sein? Jetzt wo wir geklärt haben wie oft ich Trainieren sollte, um gute Fortschritte zu erzielen. Stellen wir uns die Frage: Wie lange sollte mein Training sein? Genau das beantworte ich euch in dieser Folge! Shownotes: So meine Lieben! Da haben wir auch schon …

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