Was brauche ich um Erfolgreich Fett zu verlieren & wie hilft Krafttraining? Erfolgreich Fett verlieren, aber wie? Dies ist die erste Episode meiner neuen Mini Serie zum Thema Krafttraining. Erfahre, wie Krafttraining dir helfen kann erfolgreich Fett zu verlieren! Shownotes: So meine lieben! Das ist der Startschuss für meine neue …
Erfolgreich Fett verlieren, durch Krafttraining – Grüne Diät EP.52 Weiterlesen »
Mit diesen 3 Tipps wirst du erfolgreich abnehmen Erfolgreich Abnehmen ist kein Hexenwerk! Dieser Meinung bin ich schon seit langem. Aber dies gilt nur, wenn man einige Dinge beachtet. Mit der Grünen Diät versuche ich dir das Abnehmen zu erleichtern. In dieser Folge gebe ich dir daher wiedereinmal 3 Tipps, …
Erfolgreich abnehmen, so geht es! – Grüne Diät EP.11 Weiterlesen »
Woher weiß ich das meine Diät funktioniert? Alles zu Waage und Co. Diät Erfolg messen so gehts! In dieser Folge erkläre ich dir, wie du am besten messen kannst, ob du überhaupt Fett verlierst und abnimmst oder nicht. Denn die Waage ist nicht alles! Mit diesen Methoden kannst du sicherstellen …
Wie messe ich mein Diät Erfolg ?! – Grüne Diät EP.5 Weiterlesen »
