Erfolgreich Fett verlieren, durch Krafttraining Grüne Diät EP 52

Erfolgreich Fett verlieren, durch Krafttraining – Grüne Diät EP.52

Jonas Die Grüne Diät Leave a Comment

Was brauche ich um Erfolgreich Fett zu verlieren & wie hilft Krafttraining?

Erfolgreich Fett verlieren, aber wie? Dies ist die erste Episode meiner neuen Mini Serie zum Thema Krafttraining. Erfahre, wie Krafttraining dir helfen kann erfolgreich Fett zu verlieren!

Shownotes:

So meine lieben! Das ist der Startschuss für meine neue Mini Podcast Serie zum Thema Krafttraining.

Meiner Meinung nach ist** Krafttraining, die einzig sinnvolle und langfristige Möglichkeit erfolgreich Fett zu verlieren.** denn durch den Aufbau von Kraft und Muskeln sorgt man dafür das man nicht nur kurzfristig, sondern auch langfristig Fett verliert und sein äußeres verändert.

Mich würde sehr Interessieren was für euch das Wichtigste zum Abnehmen ist. Schreibt mir sonst auch gerne einfach auf Instagram oder eine kurze Mail! Ich freue mich über jede Art von Feedback 🙂

Du hasst Themenvorschläge oder Frag für zukünftige Folgen?
Trage sie hier ein und ich werde sie so schnell wie möglich in einer Podcast Folge ansprechen!
Zum Formular -> 

Persönliche Ernährungsberatung mit mir? Schreibt mir gerne eine Mail an Jonas@Zeschke.com und wir werden sehen was möglich ist!

-> Zur Grünes Fasten Anleitung: ABNEHMEN DURCH GRÜNES FASTEN PDF DOWNLOADEN.

-> Zur Lebensmittel Liste Grüne Diät Lebensmittel

Solltet ihr Anmerkungen oder Verbesserungsvorschläge für den Podcast schreibt mir gerne auf Instagram @Fittastetic

MFG
Jonas

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