DIY Protein Müsli Rezept – Knusper Himbeer

Du liebst Müsli ,aber suchst nach einem DIY Protein Müsli Rezept? Na, dann ist dieses DIY Protein Müsli Rezept  – Knusper Himbeer genau das Richtige für dich! Denn dieses Müsli Rezept ist gefüllt mit wertvollem Protein und eine kleine Vitaminbombe dazu. Das Beste an der ganzen Sache ist auch noch es ist in unter 5 Minuten fertig!

Das fertige DIY Protein Müsli Rezept

DIY Protein Müsli Rezept - Knusper Himbeer
DIY Protein Müsli Rezept – Knusper Himbeer

Besondere Produkte die ich In diesem Rezept verwende:

ESN Protein Crispies – http://fitref.de/esncrispies *

MyProtein Protein Pulver Vanille – Bei Myprotein Kaufen oder – http://fitref.de/proteinpulver*

 

Zutaten


Die Milch

  • 150 ml Mandel Milch
  • 10 g Protein Pulver (Vanille)

Das Müsli

  • 50 g ESN Protein Crispies
  • 30 g Cornflakes (ungesüßt)
  • 100 g Himbeeren

Topping

  • 1 TL Zimt

Anleitung


  1. Mandel Milch zusammen mit dem Protein Pulver in einen Mixer geben und für ca. 30 Sekunden mixen.
  2. ESN Protein Crispies zusammen mit den Blaubeeren und Frozen Cereal in ein Schüssel füllen.
  3. Milch/Shake in die Schüssel füllen und
  4. Mit einem Teelöffel Zimt verfeinern und genießen!

Benötigte Zeit:


Vorbereitungszeit : ca. 5 Minuten
Zubereitungszeit : ca. 0 Minuten
Insgesamt : ca. 5 Minuten

 


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