Push Training - Workout für Brust, Trizeps & Schulter

Push Training – Workout für Brust, Trizeps & Schulter

Jonas Fitness, Trainingstipps 0 Comments

Mein Push Training auf Mallorca zusammen mit Leon. In diesem Push Training seht ihr Mein Brust, Trizeps & Schulter Training. Da ich aber breites am Morgen eine Pull Trainingseinheit gemacht habe. Ist dieses Push Training ein bisschen weniger Voluminös gestaltet und ich habe einen großen Fokus auf die Brust gesetzt, da ich meinen Körper nicht zu sehr belasten wollte. Ich hoffe euch hat mein erstes Voice Over Training gefallen und ich konnte alles ausreichend gut erklären. Bei Fragen zu meinem Training einfach unten kommentieren 😉

►Zum Kanal von meinem Trainingspartner (Leon)

►Der Erste Teil des V-logs – Wilkommen im Paradies. Mallorca V-Log #6

Wie immer Leute haute rein und vielen Dank fürs Zusehen!

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Pull Training und Chillen am Strand 
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Push Training - Workout für Brust, Trizeps & Schulter
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Mein Push Training auf Mallorca zusammen mit Leon. In diesem Push Training seht ihr mein Brust, Trizeps & Schulter Training. Da ich aber breites am Morgen eine Pull Trainingseinheit gemacht habe. Ist dieses Push Training ein bisschen weniger Voluminös gestaltet und ich habe einen großen Fokus auf die Brust gesetzt, da ich meinen Körper nicht zu sehr belasten wollte.

Push Training – Workout für Brust, Trizeps & Schulter
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