2 Tipps zum schneller abnehmen #DiätExtrem – Grüne Diät EP.33
Meine 2 Tipps zum schneller abnehmen für die Grüne Diät Extrem
Schneller abnehmen, wie geht das eigentlich. Meine 2 Tipps zum schneller abnehmen. Während meiner Grünen Diät habe ich viele Kleinigkeiten gelernt um effektiver und schneller abnehmen zu können. Hier sind meine 2 neusten Tipps!
Shownotes:
Soo meine Lieben. Die Grüne Diät Extrem geht los! Tag 1 heute mal nur ein paar kleine Tipps, wie ihr eure Diät effektiver und leichter gestalten könnt.
Wie bereits gleich am Anfang gesagt würde ich mich sehr freuen wenn ihr mir ein wenig Feedback zu zukünftigen Themen geben würdet!
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Themenvorschlags Formular
Noch einmal die Zwei Tipps aus dieser Folge
- Lass dein Essen Kalt abkühlen! Poke bowl Style 😉
Probiere am besten einmal gekochtes und rohes zu kombinieren beispielsweise gekochter Brokkoli mit rohen Champignon würfeln und Tomatensauce, oder Essig und Öl. - Esse Bewusst! Es kann nicht oft genug gesagt werden. Essen ist wie Tanken, du solltest es also als eine bewusste Aufladung deiner Energie ansehen!
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MFG
Jonas
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Zuletzt bearbeitet: 12. Mai 2020 von Jonas Zeschke